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A mãe de todos Orixás e uma das divindades mais veneradas das religiões de matriz africana, Iemanjá tem seu dia especial em 2 de fevereiro.  Entre tantos simbolismos, podemos fazer algumas associações...

Janeiro Branco é sobre cuidar da saúde mental de forma real — não perfeita, não complicada ! Por isso, esses rituais são simples, possíveis e fáceis de colocar em prática agora. Nada de...

Cuidar de si é um gesto que começa no silêncio. Antes de qualquer frasco, rótulo ou promessa, o cuidado nasce no instante em que o corpo pede escuta e a alma pede pausa. E como vivemos em um mundo que acelera, que cobra...

Aromaterapia ganha espaço como aliada do bem-estar físico e emocional Créditos/Foto:DepositPhotos 13/Janeiro/2026 Com a chegada de um novo ano, a busca por renovação e bem-estar se...

Óleos essenciais despertam benefícios emocionais e cognitivos em idosos, promovendo melhora do sono e qualidade de vidaFoto: depositphotos.com / serezniy / Bons Fluidos Óleos essenciais despertam benefícios emocionais...